Manfaat Bunga Kembang Sepatu

Ekonomipos.com - Dalam bahasa ilmiah, bunga kembang sepatu bernama Hibiscus rosa-sinensis atau hibiscus. Warnanya yang cerah, bisa memperindah taman. Bukan hanya itu, asam yang terkandung di kembang seperti asam malat (malic acid), asam tartarat (tartaric acid) dan asam sitrat (citric acid). pas untuk dijadikan teh.

Teh kembang sepatu termasuk rendah kalori dan bebas kafein sehingga digunakan untuk menyemuhkan banyak penyakit. Asam organik yang terdapat di kembang bermanfaat banyak bagi kesehatan. Berikut manfaat bunga kembang sepatu.

Mengelola tekanan darah

Teh kembang sepatu dianjurkan untuk mereka yang mengalami hipertensi dengan risiko tinggi mengalami penyakit kardiovaskular. Sebab teh kembang sepatu mengandung Anti-inflamasi dapat merendahkan tekanan darah.

Antidepresan

Mengonsumsi rutin teh kembang sepatu akan membantu menenangkan sistem saraf, bahkan mengurangi kecemasan yang terkait depresi. Karena teh kembang sepatu mengandung vitamin dan mineral serta kaya metabolit tanaman seperti flavonoid, yang memilikin sifat antidepresan.

Meredakan nyeri haid

Teh kembang sepatu mampu meredakan nyeri akibat menstruasi. Selain itu juga bisa memulihkan keseimbangan hormon, mengatasi nafsu makan berlebihan, dan perbaikan suasana hati.

Menurunkan kadar kolesterol

Antioksidan dari teh kembang sepatu memiliki kemampuan untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh. Hal ini membantu melindungi kesehatan jantung dan mencegah kerusakan pembuluh darah. Menurut sebuah penelitian baru, mengonsumsi teh kembang sepatu beberapa kali sehari mampu mengelola kadar gula darah secara efektif.

Melindungi liver

Selain menurunkan kadar kolesterol, antioksidan dalam teh kembang sepatu juga membantu penyembuhan penyakit liver. Antioksidannya akan menetralisir radikal bebas dan mengelola keseluruhan kesehatan banyak organ, termasuk liver.