Hilangkan Stres Dengan Mencuci Piring

by

mencuci-piring-lebih-mudahEkonomipos.com – Mencuci piring merupakan kegiatan yang sering dilakukan oleh ibu rumah tangga. Kegiatan ini ternyata bisa meredakan hingga menghilangkan stres. Sebuah penelitian terbaru membuktikan bahwa mencuci piring dapat menghilangkan stres.

Penelitian dari Florida State University (FSU) telah menemukan fakta tentang kegiatan bersih-bersih ini. Dalam penelitian tersebut dibuktikan bahwa mencuci piring dapat membuat seseorang layaknya meditasi, memfokuskan perhatian pada emosi dan pikirannya.

Dalam penelitian yang melibatkan 51 mahasiswa itu menyimpulkan bahwa bau sabun, kehangatan air dan sensasi membasuh piring dapat menurunkan kegelisahan seseorang hingga 27% dan tingkat relaksasi pikiran juga bertambah hingga 25%.

(Dream)