Ekonomipos.com – Mendengar kata mie instan mungkin sudah tidak asing lagi kita dengar. Rasa yang enak dan harganya yang tidak terlalu mahal membuat orang menyukai makanan ini. Cara membuatnya yang mudah pun menjadi salah satu alasan untuk mengonsumsi makanan ini.
Meski banyak orang sudah menyadari bahwa makan mie instan secara berlebihan buruk untuk kesehatan, jumlah penggemar mie instan tidaklah surut. Padahal ada beberapa penyakit yang bisa muncul karena mie instan. Ingin tahu makanan apa saja? Simak kutipan berikut ini :
- Meningkatkan tekanan darah
Tingginya kandungan natrium di dalam mie instan mampu meningkatkan tekanan darah, masalah ginjal, serta retensi cairan di tangan dan kaki. Risiko ini akan meningkat lebih tinggi bagi mereka yang sudah memiliki penyakit tekanan darah tinggi.
- Merusak pencernaan
Menurut penelitian yang, keseringan makan mie instan bisa menyebabkan sembelit, diare, sakit perut, naiknya asam lambung, kembung, hingga masalah lambung lainnya.
- Menurunkan sistem metabolisme
Jika kebanyakan makan mie instan maka sistem metabolisme tubuh Anda menurun. Selain menurunkan sistem metabolisme, mengonsumsi mie instan juga dapat menyebabkan akumulasi racun dalam tubuh yang berasa dari zat penambah rasa, pewarna, dan pengawet di dalamnya.
(Merdeka)
