EKONOMIPOS.COM (EPC) – DISUGUHKAN secangkir cokelat panas, hmmm…pasti jarang ada yang menolak. Selain rasanya yang nikmat, kini Anda harus tahu alasan perlu menyeruput cokelat panas setiap hari.
Cokelat panas bisa menjadi minuman favorit bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Minuman dari kakao ini juga bisa mencegah kenaikan berat badan, sehingga Anda terhindar dari obesitas.
Selain cokelat panas, ada minuman-minuman lain yang juga membantu menurunkan berat badan. Berikut minuman-minuman yang membantu menurunkan berat badan.
- Cokelat panas
Cokelat panas minuman lezat yang sarat dengan antioksidan. Karena itu, menyeruput minuman ini dapat mengurangi kadar kortisol dalam tubuh, di mana hormon tersebut merupakan salah satu penyebab utama lemak di perut. Jadi, ada alasan lain selain rasa untuk menikmati secangkir cokelat panas setiap hari bukan?
- Kopi
Kopi adalah salah satu minuman favorit orang Indonesia, bahkan hampir setiap hari menyeruputnya. Kini ada alasan lain untuk menjadikan kopi sebagai minuman favorit. Jika diminum dengan cara dimoderasi, kopi memberikan asam klorogenat antioksidan, di mana membuat tubuh menggunakan lebih banyak lemak untuk mengubahnya menjadi energi.
- Red wine
Anggur merah atau red wine dianggap ramah jantung dan membantu melawan masalah kelebihan berat badan. Tapi, jangan terlalu sering minum red wine, karena efeknya juga bisa sebaliknya. Jadi, selalu cerdas ketika hendak mengonsumsi sesuatu agar tidak berdampak buruk bagi kesehatan, terutama berat badan. (**)
