• Latest
  • Trending
Segudang Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Segudang Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

09/04/2025
Pemerintah Tunjuk Marketplace Asing Pungut Pajak 0,5% dari Pedagang Online Indonesia

Pemerintah Tunjuk Marketplace Asing Pungut Pajak 0,5% dari Pedagang Online Indonesia

16/07/2025
Harga Emas Pegadaian Hari Ini 16 Juli 2025, Simak Pergerakannya

Harga Emas Pegadaian Hari Ini 16 Juli 2025, Simak Pergerakannya

16/07/2025
Harga CPO Melemah Akibat Ringgit Menguat dan Ekspor Lesu

Harga CPO Melemah Akibat Ringgit Menguat dan Ekspor Lesu

16/07/2025
Service Excellence Perkuat Posisi BRK Syariah di Hati Nasabah

Service Excellence Perkuat Posisi BRK Syariah di Hati Nasabah

15/07/2025
Nasaruddin Umar Minta Maaf, Ini Tahun Terakhir Kemenag Jadi Penyelenggara Haji

Nasaruddin Umar Minta Maaf, Ini Tahun Terakhir Kemenag Jadi Penyelenggara Haji

15/07/2025
Buku Bisa Jadi Sahabat Sehari-hari, Ini Trik Agar Kamu Ketagihan Membaca

Buku Bisa Jadi Sahabat Sehari-hari, Ini Trik Agar Kamu Ketagihan Membaca

15/07/2025
Nasaruddin Umar Minta Maaf, Ini Tahun Terakhir Kemenag Jadi Penyelenggara Haji

Nasaruddin Umar Minta Maaf, Ini Tahun Terakhir Kemenag Jadi Penyelenggara Haji

15/07/2025
Berikut Harga Emas di Pegadaian per 29 April 2025

Harga Emas Pegadaian 15 Juli 2025, Berikut Penjelasan Selengkapnya

15/07/2025
Mulai 14 Juli 2025, Pedagang Toko Online Wajib Bayar Pajak, Ini Aturan Lengkapnya

Mulai 14 Juli 2025, Pedagang Toko Online Wajib Bayar Pajak, Ini Aturan Lengkapnya

15/07/2025
Izin Resmi KLHK Jadi Angin Segar Bagi SPR Trada Perluas Usaha Pemanfaatan Hutan

Izin Resmi KLHK Jadi Angin Segar Bagi SPR Trada Perluas Usaha Pemanfaatan Hutan

14/07/2025
Pemerintah Siap Genjot Pasar Ekspor 2026, UMKM Termasuk Pegang Kendali

Pemerintah Siap Genjot Pasar Ekspor 2026, UMKM Termasuk Pegang Kendali

14/07/2025
SBU Lumpuhkan Pembunuh Kolonel Voronych, Diduga Agen FSB Rusia

SBU Lumpuhkan Pembunuh Kolonel Voronych, Diduga Agen FSB Rusia

14/07/2025
Retail
Thursday, July 17, 2025
Subscription
Advertise
  • Home
  • Bisnis
  • Lifestyle
  • Insight
  • Finance
  • Industry
  • Showbiz
  • Advertorial
  • Daerah
    • Bengkalis
    • Indragiri Hilir
    • Indragiri Hulu
    • Kampar
    • Pelalawan
    • Siak
    • Rokan Hilir
No Result
View All Result
Ekonomi Pos
No Result
View All Result

Segudang Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

09/04/2025
in Lifestyle

Jeruk nipis dan kecap untuk obat batuk sering kali kita dengarkan. Menurut sebagian orang memang obat ini cocok untuk mengatasi batuk, terutama batuk kering. Sebab memang jeruk nipis sangat kaya manfaat untuk kesehatan.

Sebagai kategori buah citrus, jeruk nipis punya vitamin C yang sangat kaya. Dalam perasan air jeruk nipis seberat 60 gram, sudah bisa memenuhi 22% kebutuhan harian.

Baca Juga

Buku Bisa Jadi Sahabat Sehari-hari, Ini Trik Agar Kamu Ketagihan Membaca

Buah Kecil Berkhasiat Besar, Ini Manfaat Ciplukan untuk Kesehatan

Masih banyak lagi kandungan gizi yang ada di dalam jeruk nipis, seperti Kalori, Karbohidrat, Protein, Lemak, Serat, Zat besi, Kalsium, Thiamin, Kalium, Natrium, Vitamin B1, B2, dan B6.

Banyaknya nutrisi yang terkandung di dalamnya buat jeruk nipis bisa berbuat banyak untuk tubuh diantaranya; Meningkatkan sistem imun tubuh. Jeruk nipis akan membantu meningkatkan sistem imun tubuh karena kaya akan vitamin C. Selain itu, nutrisi ini akan membantu mempercepat proses penyembuhan luka. Untuk mendapatkan kandungan nutrisinya, ada baiknya kamu meminum perasan jeruk nipis murni.

Kemudian jeruk nipis juga baik untuk melancarkan pencernaan. Hampir semua buah citrus bisa membantu menyehatkan sistem pencernaan dan melancarkannya. Jika kamu punya masalah sulit buang air besar atau sembelit, sebaiknya mulai rutin mengonsumsi jeruk nipis. Sifat asamnya dapat merangsang pergerakan usus untuk mendorong feses ke luar.

Jeruk nipis juga baik untuk mencegah dehidrasi. Untuk kamu yang rajin berolahraga, minum perasan jeruk nipis bisa membantu mencegah dehidrasi akibat kehilangan banyak cairan tubuh. Kamu bisa menambahkan perasan dan potongan jeruk nipis ke dalam air putih untuk mengganti cairan tubuh yang hilang sehabis berolahraga.

Selain itu, jeruk nipis juga bagus untuk menjaga kerja otak, terutama kerja otak yang menurun akibat usia. Maka kamu bisa mengonsumsi jeruk nipis dari sekarang. Kandungan yang ada di dalamnya pun akan memberikan perlindungan untuk mencegah terkena penyakit otak, seperti Alzheimer dan Parkinson. Di samping itu, daya ingat pun akan tetap terjaga dan kamu bisa jauh dari kepikunan.

Manfaat lain dari jeruk nipis, yakni membantu peremajaan kulit. Perasan jeruk nipis juga bisa digunakan untuk mencerahkan kulit dari dalam. Kandungan vitamin C dan flavonoid yang bisa memperkuat kolagen untuk mengencangkan kulit dan mencegah penuaan dini. Namun, ada baiknya tidak mengoleskan langsung air jeruk atas kulit karena bisa mengakibatkan iritasi dan kulit terbakar.***

KabarTerkait

Pemerintah Tunjuk Marketplace Asing Pungut Pajak 0,5% dari Pedagang Online Indonesia
Ekbis

Pemerintah Tunjuk Marketplace Asing Pungut Pajak 0,5% dari Pedagang Online Indonesia

16/07/2025

Pemerintah melalui Direktorat Jenderal Pajak (DJP) Kementerian Keuangan akan menunjuk sejumlah platform e-commerce asing seperti Amazon (AS) dan Alibaba (China),...

Read more
Harga Emas Pegadaian Hari Ini 16 Juli 2025, Simak Pergerakannya

Harga Emas Pegadaian Hari Ini 16 Juli 2025, Simak Pergerakannya

16/07/2025
Harga CPO Melemah Akibat Ringgit Menguat dan Ekspor Lesu

Harga CPO Melemah Akibat Ringgit Menguat dan Ekspor Lesu

16/07/2025
Service Excellence Perkuat Posisi BRK Syariah di Hati Nasabah

Service Excellence Perkuat Posisi BRK Syariah di Hati Nasabah

15/07/2025
Next Post
Pasca Cuti Bersama, ASN Bengkalis Diminta Tingkatkan Kinerja dan Integritas

Pasca Cuti Bersama, ASN Bengkalis Diminta Tingkatkan Kinerja dan Integritas

Deretan Aktor dengan Bayaran Tertinggi di Dunia, Siapa yang Paling Tajir?

Deretan Aktor dengan Bayaran Tertinggi di Dunia, Siapa yang Paling Tajir?

KABAR NASONAL

Nasaruddin Umar Minta Maaf, Ini Tahun Terakhir Kemenag Jadi Penyelenggara Haji
Berita

Nasaruddin Umar Minta Maaf, Ini Tahun Terakhir Kemenag Jadi Penyelenggara Haji

15/07/2025

Tahun 2025 menjadi tahun terakhir bagi Kementerian Agama (Kemenag) sebagai penyelenggara ibadah haji. Tahun depan, urusan ini akan ambil alih oleh...

Read more
Laksamana TNI (Purn) Sumardjono Soroti Ketimpangan Kebijakan Laut dan Nasib Nelayan

Laksamana TNI (Purn) Sumardjono Soroti Ketimpangan Kebijakan Laut dan Nasib Nelayan

13/07/2025
FKNN Sampaikan Aspirasi Nelayan Nusantara, Komisi IV DPR RI Dukung Evaluasi PP Nomor 11/2023

FKNN Sampaikan Aspirasi Nelayan Nusantara, Komisi IV DPR RI Dukung Evaluasi PP Nomor 11/2023

30/06/2025
Nadiem Makarim Penuhi Panggilan Kejagung Terkait Dugaan Korupsi Chromebook Rp9,98 Triliun

Nadiem Makarim Penuhi Panggilan Kejagung Terkait Dugaan Korupsi Chromebook Rp9,98 Triliun

24/06/2025
Imigrasi Hapus Denda Overstay untuk WNA Terdampak Erupsi Gunung Lewotobi di NTT

Imigrasi Hapus Denda Overstay untuk WNA Terdampak Erupsi Gunung Lewotobi di NTT

21/06/2025
Guru Besar Fakultas Kedokteran Soroti Kebijakan Menkes Budi Gunadi, Ekosistem Pendidikan Bisa Terganggu

Guru Besar Fakultas Kedokteran Soroti Kebijakan Menkes Budi Gunadi, Ekosistem Pendidikan Bisa Terganggu

13/06/2025
APBNP 2025 Berpotensi Disusun Ulang, Penerimaan Pajak Turun Tajam

Prabowo Siapkan Badan Penerimaan Negara, DJP dan Bea Cukai Tak Lagi di Bawah Kemenkeu

13/06/2025
BBM Lebih Murah Mulai Hari Ini, Ini Daftar Harga Terbarunya

BBM Lebih Murah Mulai Hari Ini, Ini Daftar Harga Terbarunya

01/06/2025
Diskon Tarif Listrik 50% untuk Pelanggan 1.300 VA ke Bawah, Berikut Waktunya

Diskon Tarif Listrik 50% untuk Pelanggan 1.300 VA ke Bawah, Berikut Waktunya

26/05/2025
Duka Mendalam Keluarga Kolonel Antonius Hermawan, Korban Ledakan Pemusnahan Amunisi di Garut

Duka Mendalam Keluarga Kolonel Antonius Hermawan, Korban Ledakan Pemusnahan Amunisi di Garut

13/05/2025
PHK Global Panasonic Tak Berdampak ke Indonesia, Pabrik Tetap Jadi Basis Ekspor

PHK Global Panasonic Tak Berdampak ke Indonesia, Pabrik Tetap Jadi Basis Ekspor

13/05/2025
Ekonomi Pos

We bring you the best Economic and Business News.

Info Terbaru

  • Pemerintah Tunjuk Marketplace Asing Pungut Pajak 0,5% dari Pedagang Online Indonesia
  • Harga Emas Pegadaian Hari Ini 16 Juli 2025, Simak Pergerakannya
  • Harga CPO Melemah Akibat Ringgit Menguat dan Ekspor Lesu
  • Redaksi
  • Info Iklan
  • Editorial
  • Disclaimer
  • Pedoman Media Siber
  • Contact Us

© 2025 EkonomiPos - .

No Result
View All Result
  • Home
  • Bisnis
  • Lifestyle
  • Insight
  • Finance
  • Industry
  • Showbiz
  • Advertorial
  • Daerah
    • Bengkalis
    • Indragiri Hilir
    • Indragiri Hulu
    • Kampar
    • Pelalawan
    • Siak
    • Rokan Hilir

© 2025 EkonomiPos - .